假／期／綜／合／癥
今天是傳統(tǒng)節(jié)氣—雨水，北方普遍雨夾雪、南方凍雨連綿，加上春節(jié)假期大吃大喝、通宵達旦的作息飲食習慣，人雖然是該上班的上班、該上學的上學了，但腸胃不適、疲倦乏力的“假期綜合癥”也接踵而來！
如何迅速切換回工作、學習模式？
世紀茗家節(jié)后養(yǎng)生小妙方請收好！
【壹】：舒緩脾胃，陳皮幫大忙
春節(jié)假期頓頓大魚大肉，看似吃得過癮，實則給腸胃造成了很大的負擔。
新會陳皮所含揮發(fā)油,對胃腸道有溫和的刺激作用,可促進消化液的分泌,排除腸管內(nèi)積氣,具有芳香健胃和驅(qū)風下氣的效用，拯救春節(jié)假期胡吃海喝的脆弱腸胃。
【貳】：放松身心，茶來助力
▲清揚宜人、柑香濃郁，一顆一泡，消積化滯，為健康保駕護航。
▲集陳皮的甘醇陳香與白茶的清新甜美于一體，醇香宜人。
▲湯色紅亮，醇厚順滑，陳香濃郁，四季可飲，呵護脾胃。
【叁】：花式陳皮茶飲，補充能量
節(jié)后養(yǎng)生小妙方學起來，
新的一年，多喝陳皮常健康！
